Sie sind hier: Startseite / Publikationen / Schlagzeilen / Abschalten@home mit der Beratungsstelle PZ.BS

Artikelaktionen

Abschalten@home mit der Beratungsstelle PZ.BS

06.04.2020
Tipps zum Entspannen, Bewegen und Gesundbleiben
Bild Legende:

Es geht drunter und drüber, der Kopf raucht, wir fühlen uns gestresst und machen uns Sorgen. So geht es momentan vielen Menschen. Deshalb ist jetzt der Moment, sich etwas Gutes zu tun! Doch was genau? Im Internet gibt es eine Fülle an Informationen und Tipps rund um die Themen psychische Gesundheit, Entspannung und Bewegung. Die Beratungsstelle PZ.BS zeigt ihre Favoriten, vom Bodyscan über Parkour zu Hause bis zum Einstieg ins Meditieren.

Zu «Abschalten@home» der Beratungsstelle PZ.BS